¿Cómo combatir la celulitis? El mejor tratamiento natural para eliminarlo.

¿Cómo combatir la celulitis? El mejor tratamiento natural para eliminarlo.

Es una realidad que las mujeres tienen que luchar con muchas más cosas que los hombres en términos de atención, prolijidad y buena presencia. Entre los muchos problemas a los que debemos prestar atención están el cabello, las uñas, la piel, la piel y la celulitis.

¿Cuántas veces he dudado en usar esta o aquella prenda de vestir para que esta “piel de naranja” no sea tan visible?

Todos debemos tener una historia sobre estas cosas en nuestro poder. Pero hoy en día, muchas mujeres utilizan un remedio natural, barato y fácil de preparar, que parece ser la respuesta a nuestras oraciones: el alcohol de romero.

¿Cómo preparar este remedio natural?

  • Tomar ramas frescas de romero y lavarlas bien.
  • Coloque estas ramas en una botella de alcohol puro.
  • Dejar que el romero libere sus propiedades con alcohol durante 15 días. Durante este tiempo, debe dejar la botella en un lugar oscuro y fresco, revolviendo cada 2 días aproximadamente.
  • Puedes filtrarlo y transferirlo a otra botella o usarlo con ramas sumergidas.

Las propiedades antiinflamatorias del romero te ayudarán a eliminar gradualmente la celulitis, que no es más que la adiposidad adherida a nuestra piel.

El alcohol y el romero activan la circulación sanguínea y eliminan la apariencia de piel de naranja.

¿Cómo se aplica?

  • En primer lugar, realice una exfoliación de la piel donde se realizará el tratamiento, para que el alcohol de romero penetre mejor en la piel.
  • Tome un trozo de algodón de unos 10 cm x 10 cm e incorpórelo con suficiente líquido para cubrir la superficie y frote la piel.
  • Aplíquelo en las piernas, detrás de las pantorrillas, los muslos y otros lugares donde la celulitis suele estar concentrada.
  • Aplicar sobre la otra pierna y nunca dejar de masajear, para que la circulación de la sangre se active de esta manera y pueda eliminar la celulitis con mayor facilidad y rapidez.
  • Repetir al menos 3 veces a la semana.

Otras recomendaciones útiles:

  • Integra alimentos frescos en su dieta (especialmente papaya) y reduce el consumo de grasas y bebidas azucaradas.
  • Reduce el consumo de sal porque retiene líquidos y inflama los tejidos.
  • Beber mucha agua para purificar las toxinas que se acumulan en la piel.
  • Evite la cafeína y la nicotina, que son vasoconstrictores y reduzca la sangre que debe distribuirse a los tejidos.
  • Activa tu cuerpo con movimientos físicos porque el estilo de vida sedentario interrumpe la circulación linfática. La quema de grasa ayuda a perder peso y reducir la celulitis.
  • Evite estar de pie durante mucho tiempo o sentado, especialmente con las piernas cruzadas. Una pierna ejerce presión sobre la otra y no permite una buena circulación sanguínea. Es recomendable sentarse con las piernas en paralelo.
  • Obtenga más información sobre un método anticonceptivo que no contenga demasiado estrógeno porque ayuda a retener el agua e inflamar los tejidos.
  • Es importante llevar ropa cómoda y zapatos ligeros. La ropa ajustada, los cinturones ajustados y los zapatos incómodos no permiten que la piel se oxigene y perjudique la circulación sanguínea.

Estos consejos, combinados con sus esfuerzos con este tratamiento en el hogar, lo ayudarán a eliminar gradualmente la celulitis de forma natural.

Comienza tu tratamiento y tus hábitos cambian hoy.

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