Esto es increible Pon Estas Hojas Sobre La Cara – Tu Piel Estará Agradecida

Tu Piel Estará Agradecida:

Una gran cantidad de personas no están familiarizadas con los beneficios de esta planta. Algunos de ellos lo consumen sin saber sus efectos, cuando tiene una gran cantidad de efectos positivos sobre el cuerpo humano. Baja tu presión arterial, cura la inflamación, regenera la piel, tiene un poder curativo increíble.

Estoy hablando de la col. Sí, la col es la planta que necesitas consumir más a menudo a partir de ahora. Se puede tomar directamente desde el jardín y comerlo crudo, como en ensalada o al vapor.

Los efectos positivos de su consumo son los siguientes

  • Reduce el colesterol en tu cuerpo, de manera que se une con los ácidos biliares en el tracto digestivo y por lo tanto los ácidos biliares son excretados con mayor facilidad. Esto reduce automáticamente el nivel de colesterol, y esto es especialmente cierto cuando se come la col al vapor.
  • Los isotiocianatos (ITC) a base de glucosinolatos en la col tienen un papel primordial en la desintoxicación de nuestro organismo y también tienen beneficios de reducción del riesgo de cáncer.
  • También contiene alrededor de 40 diferentes flavonoides. En la parte superior de la lista de los flavonoides están la quercetina y el kaempferol , que han demostrado tener efectos anti-inflamatorios y antioxidantes.
  • Además, sus efectos son aún mayores cuando se aplica tópicamente. Como dije la col rizada tiene una gran cantidad de antioxidantes. Contiene fitonutrientes y vitaminas A, B, C y K. Todas esas cosas combinadas juntas tienen un efecto positivo en tu piel. Se desintoxica la piel, promueve la producción de colágeno y renueva células de la piel. También se contrae y se limpia los poros y reduce las ojeras. Por lo tanto, hará que tu piel luzca más joven y más brillante. También ayuda a reducir el acné mediante la limpieza de los poros por completo.

Así que, ¿Cómo se debe aplicar?

Para ser honesto, lo he intentado de dos maneras. Al principio estaba lavando la col rizada con agua tibia y luego colocándola sobre toda mi cara, y dejarlo actuar durante una hora aproximadamente. Tuvo efectos, pero no fueron los efectos grandes y rápidos que esperaba. Entonces empecé a hacer una máscara. Y los resultados fueron increíbles. Acabe colocando varias hojas en una licuadora con poca cantidad de agua (alrededor de 1 cucharada) y lo mezclé todo junto. Luego apliqué esta mezcla gruesa sobre mi cara y lo dejé reposando durante una hora. Lo hice una vez o dos veces por semana, durante dos meses, y estoy sorprendido por los resultados. Los círculos oscuros bajo mis ojos son casi invisibles y mi cara se ve mucho más fresca y más joven que antes.

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